Zuerst einmal: es tut uns unendlich leid, dass du dich gerade in dieser Situation befindest.
Wenn der Schmerz dich gerade überfordert oder du eine dringende Entscheidung treffen musst, findest du hier sofortige Orientierung und erste entlastende Schritte. Atme tief durch – wir helfen dir dabei, die nächsten Augenblicke sicher zu bewältigen.
Klick dich durch folgende Fragen.
Wo stehst du gerade?
Psychologische Unterstützung im Notfall
Sollte dich die Situation emotional überwältigen und du niemanden im privaten Umfeld haben, der dich auffangen kann, gibt es professionelle Hilfe:
Die Dargebotene Hand – Telefon-Nr. 143
(oder www.143.ch für Chat)
Dies ist die zentrale Notfallstelle in der Schweiz für Menschen in schwierigen Lebenslagen oder Krisen. Sie ist 24 Stunden am Tag erreichbar, anonym und kostenlos. Zögere nicht, dort anzurufen, wenn der Schmerz unerträglich wird.
Besondere Situation: Unfall
Ist dein Tier durch einen tragischen Unfall (Verkehrsunfall, Reitunfall etc.) ums Leben gekommen, wiegt der Schock oft besonders schwer.
Hinweis auf Care Teams: Bei schweren Unfällen, die eventuell auch Menschen gefährdet haben oder bei denen die Polizei vor Ort ist, besteht oft die Möglichkeit, Unterstützung durch kantonale Care Teams (Krisenintervention) anzufordern. Diese sind darauf spezialisiert, Menschen unmittelbar nach einem traumatischen Ereignis zu stabilisieren.
Wichtig: Falls keine Polizei vor Ort ist, du dich aber traumatisiert fühlst, ist dein Hausarzt oder die Notfallstation des nächsten Spitals die richtige Anlaufstelle, um psychologische Soforthilfe zu erhalten.
